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『一個動作讓你進入深度睡眠』介紹:網絡寫手鐘華（尹昉 飾）是一個邊緣人物，他是地下搖滾歌手，也是專業黑客。他幫音樂公司的老板徐天（果靜林 飾）做些見不得人的勾當。一次意外他勾搭上了一個沒名氣的小歌手萌萌（黃幻 飾），而不幸的是，她居然是老板的情人……正當鐘華迷茫之時，他接到了多年沒有音訊的父親鐘振清（趙 有亮 飾）發來的郵包，其中竟然藏著一段在文革歲月中的凄婉故事，故事的主人公是個叫施堰萍（倪虹潔 飾）的女文青，她有著一段與眾不同的歲月，與同學陳東（黃軒 飾）寫了一首改變她一生的歌曲，而她竟然與鐘華有著千絲萬縷的關系。鐘華看著上一輩人的故事，逐漸了解了他們，他與父親、母親最終在一首歌曲中破鏡重圓，而他也走上了屬于自己的路。