『細(xi)細(xi)講講自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)第一(yi)次知(zhi)乎』介紹(shao):年(nian)輕貌美的(de)(de)(de)(de)(de)(de)皮劃艇運動員阮小(xiao)(xiao)(xiao)月(yue)(陳喬恩 飾(shi)(shi)),痛失即將結婚的(de)(de)(de)(de)(de)(de)教練男(nan)友(you)何(he)天華(hua)(hua)(黃曉明(ming) 飾(shi)(shi)),尋求(qiu)真相心(xin)(xin)切(qie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)她,在(zai)有望成為未(wei)來(lai)之星的(de)(de)(de)(de)(de)(de)運動生(sheng)涯關(guan)鍵時刻突然離隊(dui)(dui)(dui),帶(dai)著種種疑(yi)惑,只身來(lai)到一(yi)所大(da)學(xue)擔(dan)任(ren)校龍舟(zhou)隊(dui)(dui)(dui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)臨(lin)時教練。阮小(xiao)(xiao)(xiao)月(yue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)到來(lai),打碎了(le)龍舟(zhou)隊(dui)(dui)(dui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)男(nan)孩們一(yi)邊(bian)(bian)嬉鬧一(yi)邊(bian)(bian)看美女的(de)(de)(de)(de)(de)(de)美夢,取而代之的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是無(wu)(wu)止境的(de)(de)(de)(de)(de)(de)魔(mo)鬼式訓練及麻辣(la)教練臭臉相伴的(de)(de)(de)(de)(de)(de)噩夢,無(wu)(wu)限制(zhi)地挑戰著大(da)男(nan)孩們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)小(xiao)(xiao)(xiao)心(xin)(xin)臟和小(xiao)(xiao)(xiao)肌肉(rou)。導(dao)致以龍舟(zhou)隊(dui)(dui)(dui)隊(dui)(dui)(dui)長(chang)(黃軒 飾(shi)(shi))為首的(de)(de)(de)(de)(de)(de)隊(dui)(dui)(dui)員們使勁兒作對,想盡辦法逃出生(sheng)天。倍受(shou)校方質疑(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)阮小(xiao)(xiao)(xiao)月(yue),黯然離開龍舟(zhou)隊(dui)(dui)(dui),與此(ci)同時,大(da)男(nan)孩們得知(zhi)了(le)阮小(xiao)(xiao)(xiao)月(yue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)愛情秘密(mi)及無(wu)(wu)法言(yan)語的(de)(de)(de)(de)(de)(de)委屈,他們采取了(le)一(yi)種特別的(de)(de)(de)(de)(de)(de)道歉方式,將阮小(xiao)(xiao)(xiao)月(yue)請回龍舟(zhou)隊(dui)(dui)(dui),并(bing)最終一(yi)舉奪冠。阮小(xiao)(xiao)(xiao)月(yue)終于(yu)(yu)明(ming)白了(le)天華(hua)(hua)對自己(ji)無(wu)(wu)限的(de)(de)(de)(de)(de)(de)愛與支持,也終于(yu)(yu)理(li)解了(le)天華(hua)(hua)熱衷于(yu)(yu)龍舟(zhou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)真正原因,更找(zhao)到了(le)屬于(yu)(yu)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)未(wei)來(lai)……