『練瑜伽的(de)(de)時候進入』介紹:在那個顛倒黑白的(de)(de)年代,有(you)的(de)(de)人緘(jian)口不(bu)言獨善其(qi)身,有(you)的(de)(de)人為(wei)求自保構陷(xian)他人。良心靈(ling)魂又如何?全變成廁中物,足下(xia)土。東方機械廠廠長宋(song)子堂(趙(zhao)君飾)當年揭(jie)發高(gao)級(ji)工(gong)程師唐(tang)(tang)獻(xian)民(牛飄飾),使其(qi)淪為(wei)燒煤工(gong),兩家由此結下(xia)不(bu)解之仇(chou)(chou)。改革(ge)開放之后,老一輩(bei)(bei)的(de)(de)仇(chou)(chou)恨沒(mei)有(you)了斷,少(shao)一輩(bei)(bei)則(ze)又產生新的(de)(de)情愫(su)。歌舞團一枝(zhi)花(hua)唐(tang)(tang)小雨(曾黎飾)與宋(song)長青(馮雷飾)相(xiang)知(zhi)相(xiang)戀,但是兩家老人的(de)(de)態(tai)度成為(wei)不(bu)可逾越(yue)的(de)(de)高(gao)山(shan),不(bu)知(zhi)死(si)活的(de)(de)妹妹和弟弟唐(tang)(tang)小雪(李小冉(ran)飾)與宋(song)建國(朱亞文飾)更沆(hang)瀣一氣要拆散二人。有(you)情人難(nan)成眷屬,意(yi)外的(de)(de)愛情不(bu)經意(yi)滋生……