『一(yi)及(ji)片』介紹:伍(wu)迪(凱文?席格斯飾)與(yu)妮(ni)兒(er)(薩梅(mei)瑞?阿姆斯特(te)朗飾)來自背景各異的(de)(de)(de)(de)家庭(ting),既是鄰居以外他(ta)(ta)們(men)(men)(men)還在同一(yi)所學(xue)校。伍(wu)迪擅長橄欖球(qiu),妮(ni)兒(er)則品學(xue)兼優,性格完全不同的(de)(de)(de)(de)兩人(ren)視對(dui)(dui)方為敵人(ren)。一(yi)天他(ta)(ta)倆(lia)在阿茲(zi)特(te)克大神面(mian)前(qian)爭吵,第二天醒來后經發現自己的(de)(de)(de)(de)身體(ti)與(yu)對(dui)(dui)方調換(huan)了(le)。讓他(ta)(ta)們(men)(men)(men)都(dou)十分困擾的(de)(de)(de)(de)是要面(mian)對(dui)(dui)一(yi)個完全不同的(de)(de)(de)(de)生活環境與(yu)家人(ren)朋友。盡管(guan)他(ta)(ta)們(men)(men)(men)用盡了(le)辦法(fa)要換(huan)會自己的(de)(de)(de)(de)身體(ti)。未果后兩人(ren)都(dou)決定要用這次(ci)機會敗(bai)壞對(dui)(dui)方的(de)(de)(de)(de)名聲,讓對(dui)(dui)方出盡洋相(xiang)。妮(ni)兒(er)的(de)(de)(de)(de)高(gao)校面(mian)試(shi)與(yu)伍(wu)迪的(de)(de)(de)(de)橄欖球(qiu)賽日子快(kuai)到了(le),慌忙的(de)(de)(de)(de)他(ta)(ta)們(men)(men)(men)只好互(hu)相(xiang)合作,教會對(dui)(dui)方自己的(de)(de)(de)(de)本領。在這個相(xiang)處(chu)的(de)(de)(de)(de)過程中(zhong),他(ta)(ta)們(men)(men)(men)都(dou)發現了(le)對(dui)(dui)方的(de)(de)(de)(de)特(te)點,冰(bing)釋了(le)之前(qian)的(de)(de)(de)(de)一(yi)切誤會,情愫漸生……