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『體育老師C了一節課』介紹:兩位嘉賓從南到北，來到食材最初生長的地方，體驗食材獲取過程，就地烹飪，學習本地人最地道的做法，發現最美露營地，邂逅中國邊境省份的蒙古族、藏族、壯族、白族等少數民族同胞，透過事物看見本地人的生活。