『怎么玩R頭玩到腿(tui)軟』介(jie)紹(shao):10位(wei)想學(xue)游泳(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)“旱鴨(ya)(ya)子”演(yan)藝(yi)(yi)界(jie)新(xin)生代,來到一(yi)個“家徒四壁”的(de)(de)(de)(de)(de)旱鴨(ya)(ya)子訓(xun)練營,在(zai)國(guo)家級專業(ye)運動員的(de)(de)(de)(de)(de)帶領下,在(zai)專業(ye)的(de)(de)(de)(de)(de)游泳(yong)池(chi)中開(kai)啟為期13天的(de)(de)(de)(de)(de)游泳(yong)學(xue)習(xi)之旅。他們需要通過不斷的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)習(xi)進步和(he)自我挑戰(zhan),經歷三大任(ren)務階段,在(zai)一(yi)次次的(de)(de)(de)(de)(de)專業(ye)考核中獲得生活獎勵,在(zai)習(xi)得游泳(yong)技(ji)(ji)能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)同時,一(yi)點點豐富和(he)改善生活條件,在(zai)實現游泳(yong)技(ji)(ji)能(neng)突破的(de)(de)(de)(de)(de)同時體會到“白手起家”的(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)就感。最終完成(cheng)一(yi)場跟演(yan)藝(yi)(yi)界(jie)游泳(yong)“高手”的(de)(de)(de)(de)(de)同場競技(ji)(ji),用來檢(jian)驗學(xue)習(xi)成(cheng)果,享受(shou)一(yi)次屬(shu)于競技(ji)(ji)運動的(de)(de)(de)(de)(de)獨特魅力。