『小(xiao)霜的(de)高(gao)中(zhong)(zhong)成長日記(ji)第(di)一部(bu)分(fen)』介紹:過氣香港拳(quan)王(wang)程(cheng)(cheng)輝(hui)(hui)(hui)(張家輝(hui)(hui)(hui) 飾(shi)(shi)),在(zai)拳(quan)壇沒落后,沉迷賭博(bo),負債累(lei)累(lei),為躲避追(zhui)債人(ren)(ren),逃亡澳門。在(zai)合租(zu)房(fang)中(zhong)(zhong),程(cheng)(cheng)輝(hui)(hui)(hui)遇到(dao)了一對母女(nv)(nv)(nv),這(zhe)名(ming)(ming)母親(梅婷 飾(shi)(shi)),患有精(jing)神病(bing),小(xiao)女(nv)(nv)(nv)孩(李馨巧 飾(shi)(shi))不但要上學還要照顧媽媽。程(cheng)(cheng)輝(hui)(hui)(hui)和小(xiao)女(nv)(nv)(nv)孩很投緣,兩人(ren)(ren)時常扮成小(xiao)動物,排演(yan)小(xiao)品(pin),逗小(xiao)女(nv)(nv)(nv)孩的(de)媽媽開(kai)心(xin)。 與此同時,富(fu)二代(dai)林(lin)思齊(qi)(彭于晏 飾(shi)(shi))遭(zao)遇家庭變(bian)故(gu),他(ta)的(de)父親(高(gao)捷 飾(shi)(shi))生意(yi)失敗,變(bian)得一無所(suo)有,整日在(zai)酒(jiu)吧(ba)糜爛。為了鼓勵落魄的(de)父親重新(xin)開(kai)始生活,林(lin)思齊(qi)報(bao)名(ming)(ming)參加了MMA。為此,他(ta)在(zai)一家拳(quan)擊俱樂(le)部(bu)報(bao)名(ming)(ming),在(zai)這(zhe)里,他(ta)認識了正在(zai)俱樂(le)部(bu)打工(gong)的(de)程(cheng)(cheng)輝(hui)(hui)(hui),并拜他(ta)為師,學習拳(quan)擊。 經過幾個月學習,林(lin)思齊(qi)在(zai)MMA中(zhong)(zhong)連勝(sheng)幾場,成為新(xin)拳(quan)王(wang)。隨(sui)即(ji),又(you)遭(zao)遇了另一位高(gao)手(shou)(安志(zhi)杰 飾(shi)(shi))的(de)挑(tiao)戰,林(lin)思齊(qi)負傷退賽。同時,追(zhui)債人(ren)(ren)找到(dao)程(cheng)(cheng)輝(hui)(hui)(hui),打斗中(zhong)(zhong),不小(xiao)心(xin)傷害了梅婷母女(nv)(nv)(nv)。為此,程(cheng)(cheng)輝(hui)(hui)(hui)深感內疚(jiu),不想再連累(lei)別人(ren)(ren),便開(kai)始重新(xin)訓練綜合格斗技能,希望(wang)在(zai)MMA中(zhong)(zhong)贏得比賽,得到(dao)獎金償還賭債。 在(zai)MMA中(zhong)(zhong),程(cheng)(cheng)輝(hui)(hui)(hui)以四(si)十多歲的(de)高(gao)齡(ling)挑(tiao)戰拳(quan)擊,不被人(ren)(ren)看好。而(er)他(ta)遭(zao)遇的(de)對手(shou),正是打敗徒(tu)弟林(lin)思齊(qi)的(de)新(xin)拳(quan)王(wang)安志(zhi)杰……